Ejercicio La motivación está en ti
Este ejercicio te ayudará a motivarte, a coger seguridad en ti. Para hacer este ejercicio deberás estar en pie en una habitación despejada ya que tendrás que dar pasos adelante. Piensa en un momento donde sintieras motivación. Cuando lo tengas, ponte unos auriculares, escucha este audio y ¡a disfrutar!
